Si buscas transformar tus hábitos, controlar la ansiedad o mejorar tu memoria, el audiolibro del Dr. Daniel G. Amen es una de las herramientas más poderosas que puedes encontrar. Y no es solo popular: es un TOP en librerías de habla hispana por una razón.
The book and audiobook provide "prescriptions" tailored to specific brain regions and behavioral issues:
Change Your Brain, Change Your Life Lecture Series MP3 | BrainMD