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El núcleo de sus enseñanzas es un proceso de cuatro preguntas diseñadas para cuestionar cualquier pensamiento que cause dolor: ¿Puedes saber que es verdad con absoluta certeza?

El libro se centra en cuatro preguntas poderosas y una “vuelta de tuerca” (un giro de perspectiva) que cualquier persona puede aplicar. Al hacerlo, descubres que la paz no es algo que debas conseguir fuera, sino algo que ya está disponible cuando dejas de discutir con la realidad. una mente en paz consigo misma byron katie pdf gratis que es